世界聚焦:鱼翅海参汤做法?
2023-05-08 21:55:06 南方养生网

原料:鱼翅、海参、冬菇、小干贝、鸡汤、蛋清、姜、料酒。

做法步骤:


(资料图片仅供参考)

第1步、去骨鱼翅。

第2步、放水泡软身。

第3步、放开水里氽烫去腥,水里放姜片和料酒。

第4步、用清水冲洗一遍。(一般讲究的人把透明的鱼翅挑出来,其他的不用,我普通人全煮了,连渣都吃了,满满的胶www.nfysw.com原蛋白,不要浪费。)

第5步、预先泡发的海参。

第6步、对半切开,斜刀切薄片。

第7步、冬菇泡发。

第8步、挑厚身,大的冬菇切薄片。

第9步、干贝洗净。

第10步、把鸡汤,冬菇,海参,干贝放入汤锅大火煮开,转小火煲1小时。

第11步、放入鱼翅继续煲1-1.5小时。

第12步、煲好了。

第13步、蛋清打散。

第14步、慢慢倒入汤里,边倒边搅拌。(鸡汤已调味,所以没放盐。)

第15步、满满的胶原蛋白。

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